como cultivar una actitud positiva

Cómo cultivar una actitud positiva

¡Hoy vamos a zambullirnos en aguas de pura actitud positiva y liderazgo personal! 😄

 

Imagínate: estás en un bote navegando, el clima se pone tormentoso. Pero en lugar de asustarte, agarras el timón y lideras con valentía. ¡Eso, amigo, es liderazgo personal en acción! 

Echa un vistazo a esta situación: Tienes una montaña de trabajo. En lugar de sentirte abrumado, encaras cada tarea con un «¡Voy a brillar! » 

Hoy te comparto estas sencillas herramientas para cultivar una actitud mental positiva:

  1. Sonrisas matutinas:  Empezar el día con una sonrisa, real o imaginaria, dispara la positividad como un cohete.
  2. Dosis de gratitud: Anota tres cosas chéveres cada día. Pueden ser grandes o pequeñas. ¡Lo importante es el brillo que producen en ti, recordarlas!
  3. Visualización mágica: Cierra los ojos y sueña a lo grande. Hazlo al levantarte y antes de dormir.
  4. Fórmate y trabaja cada día por tu bienestar interior: La Academia CLI de bienestar y liderazgo, tiene una pista de despegue exclusiva para ti.  

 

Igualmente quiero compartirte algunos libros populares y bien valorados que tratan sobre el desarrollo de una actitud positiva y el crecimiento personal:

 

  1. «El poder del ahora» de Eckhart Tolle: Aunque no se centra específicamente en la actitud positiva, aborda la importancia de vivir en el presente y dejar de lado pensamientos negativos que puedan afectar nuestra actitud.

 

  1. «Mindset: La psicología del éxito» de Carol S. Dweck:** Este libro explora la idea de las mentalidades fijas y de crecimiento, y cómo nuestra mentalidad puede afectar nuestra actitud hacia el éxito y el fracaso.

 

  1. «El monje que vendió su Ferrari» de Robin Sharma: Ofrece consejos prácticos para mejorar la calidad de vida, incluyendo cómo cultivar una mentalidad positiva.

 

  1. «La magia» de Rhonda Byrne: Este libro forma parte de la serie «El secreto» y se centra en la gratitud como una herramienta para cambiar nuestra actitud y mejorar nuestra vida.

 

  1. «El arte de amargarse la vida» de Paul Watzlawick: Aunque el título puede parecer irónico, el libro aborda de manera humorística cómo a veces adoptamos actitudes negativas y cómo cambiarlas.

 

Recuerda que la actitud positiva es una habilidad que se puede cultivar con el tiempo. Estos libros pueden ofrecerte herramientas y perspectivas útiles, pero también es importante poner en práctica lo que aprendes para experimentar un cambio real en tu actitud. 

Y recuerda: ¡Visualizar el éxito es como tener un súper poder secreto!

¿Listo para ser el director de tu propia película?

Déjame saber tus comentarios de qué aplicas cada día para tener una actitud positiva…

¡Nos conectamos pronto!

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Scroll al inicio